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視力回復

イラストで目薬の差し方を詳しく解説

目薬の正しい点眼方法

イラストで目薬の差し方を詳しく解説

　私たちにとって、当たり前すぎ、実はあまりよく知られていないことがたくさんあります。そのひとつが、目薬（点眼薬）の差し方です。テレビのドラマで見たり、他人がやっているのを見たりして、使い方を知ってるつもりでも、それが間違っていることが多々あるのです。それによって、効果が半減したり、その行為が意味のないことになったりしているのです。ここでは、目薬の正しい点眼方法（差し方）について詳しく紹介します。

目薬の点眼方法

目薬の正しい差し方

目薬の正しい差し方。目薬は1滴点眼します。

このとき、目薬の容器の先がまつげや目に直接ふれないように気をつけてください。触れてしまうと、ばい菌による汚染の原因になってしまいます。
基本的には、点眼1回につき一滴で十分です。目薬一滴の量は、0.05mlとなっています。目の中にとどめておける量は0.02～0.03mlなので、目薬は一滴で十分ということになります。

目薬の正しい差し方。溢れた目薬を拭きとる。

目薬の正しい差し方。点眼後、目を閉じ、目頭を押さえる

目薬が目に入った後、瞬きをパチパチしてしまう人がよくいますが、そうすると薬剤が涙の流れとともに鼻、口のほうに流れ出たり、口の中で苦味を感じたりすることがあります。その結果、薬剤が目にとどまる時間が短くなり、点眼薬の効果が弱くなることがあるのです。
目を閉じて3分くらい目頭を押さえる理由は、目に薬剤を確実に浸透させるためです。1分で目に差した目薬の50%が浸透し、3分で80%が浸透するという報告があるそうです。5分あれば100%浸透します。

目薬の正しい差し方。涙の流れを紹介。

※涙は、絶えず涙腺（るいせん）から出て、目の表面を潤したり埃などを洗い流したりしているのです。その涙はまばたきによって目頭の方へ集まって、涙点（るいてん）、涙小管（るいしょうかん）、鼻涙管(びるいかん)を通ってのどの方へと流れていきます。
目薬をさすと、目薬は目の表面にある涙と混じり合います。このため、目薬も涙と一緒にのどの方へと流れていきます。のどの奥で薬を感じることがあるのは、このためです。
目薬が涙点から流れ出ていかないように、まぶたを閉じ、目頭を軽く押さえるのは、薬剤を目にとどめるためなのです。

子どもへの目薬の上手なさし方

　嫌がる子どもに目薬をさすのは大変です。そこで子どもへの目薬の上手なさし方をイラストで詳しく紹介しています。

「子どもへの上手な目薬のさし方」の詳細はこちら

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1日何度も目薬使っているのに良くならない。原因と対策は!

　ステイホームなどでパソコンやスマートフォンを使う時間が長くなり、「目薬が手放せない」「ドライアイが悪化した」「子どもが急性内斜視になった」などの声を聞く。目の疲れを訴える人も多く、1日何度も目薬使っているのに良くならないと悩んでいます。なかには角膜に傷がついているケースも。

目が疲れる、ものがダブって見える、それは“斜位”のせいかも。

　隠れ斜視ともいわれている「斜位」（しゃい）。斜位は、モノを見ようとするときは両目とも中心にあるのに、見る対象がない場合（ボーとしているときなど）に、左右の目が別々の方角を向いてしまう目のことです。斜位は、日常生活でさまざまな障害を起こしています。

“涙”の秘密を知ることが、目の健康につながる。

　今回のテーマは“涙”です。
　この涙、とても重要な機能というか働きがあったんです。ドライアイで悩んでいませんか? “ドライアイ”は簡単にいうと、涙の分泌量がなんらかの理由で減少してしまう病気です。“涙”が出ないと、目の機能はストップするんです!!一読すれば、目から鱗（ウロコ）が落ちますよ。

目薬をさしても疲れ目や乾き目が改善しないのは「涙の質」が原因。

　日本全体で約2,200万人の人たちが悩んでいるといわるドライアイ。いま、注目されているのが、涙はちゃんと分泌されているのに、すぐに乾いてしまうという人たちが多いこと。ドライアイは涙不足が原因だと思われがちですが、ところがそれだけでなく「涙の質の低下」も原因だということがわかっています。その原因と対策を紹介します。