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視力と認知症。視力が落ちると認知症の原因に!
視力と認知症。視力が落ちると認知症の原因に!

認知症と視力の関係

視力と認知症。視力が落ちると認知症の原因に!

認知症のイラスト

白内障のみならず緑内障や加齢黄斑変性のような目の病気が、認知機能低下の要因になることが推測できます。

『見える』ことは、認知機能だけでなく、
QOL(生活の質)にも大きな影響が!

平均寿命の長い国トップ3。

 20227月に厚生労働省が発表している令和3年簡易生命表の概況によると、日本の平均寿命は、男性81.47歳、女性87.57歳でいずれも過去最高を更新中です。今後とも、男女の平均寿命は延びることが予想されていますが、そのいっぽうで、認知症患者数も増加しています。

 65歳以上の高齢者の認知症患者数の将来推計についてみると、2012年(平成24)は認知症患者数が462万人で、65歳以上の高齢者の7人に1人だったのが、2025年には約700万人、5人に1人になると見込まれているのです(日本における認知症の高齢者人口の将来推計に関する研究より)。

 長生きしても、認知症になったのでは……と、考え込んでしまいます。

 認知症とは、正常に働いていた脳の機能が低下し、記憶や思考への影響がみられる病気です。

 初期は、加齢による単なる物忘れに見えることが多いでしょう。しかし、憂うつ、外出をいやがる、気力がなくなった、被害妄想がある、話が通じなくなった、外出すると迷子になる、お金の勘定ができなくなったなどのサインが出てきます。

 近年、白内障などによる視力の低下が、記憶や理解、学習などの認知機能に影響を及ぼす可能性について、研究が進められています。

 目は重要な感覚器で、脳に送られる情報の80%以上は眼を通して入ってくるといわれています。視力が低下して目からの情報が減れば、脳に送られる情報も減少します。見えにくい状態をそのままにしておけば、脳の働きはおのずと低下することが考えられるのです。

 また、ものが見えにくくなることで、活動量が減ったり、閉じこもりがちになって、人とのコミュニケーションが減ったりすることも、認知機能の低下につながる可能性が考えられています。

 これは臨床研究によって明らかになりつつあります。奈良県立医科大学の眼科学教室が12年から県内の高齢者約3千人を対象におこなっている大規模疫学調査「藤原京アイスタディ」もそのひとつです。

 この調査の目的は、自分で歩くことができる65歳以上の男女に健康診断を実施し、さまざまな項目の検査結果から「元気な高齢者の秘訣」を探ること。視力などの眼科健診と、「MMSE」という認知機能検査の結果を解析し、関連を調べました。MMSEは、数値が小さくなるほど認知機能が低いと判定されます

《MMSEとは》Mini Mental State Examination(ミニメンタルステート検査)の略で、米国のフォルスタイン夫妻が1975年に考案した世界で最も有名な知能検査だといわれています。
このMMSEは、アルツハイマー型認知症などの疑いがある被験者のためにつくられた簡便な検査方法で、被験者に対し口頭による質問形式(各質問に点数があり、30点満点で判定)で行われます。

白内障手術をして視力が回復したら、認知機能が改善!

 その調査結果で、視力のいい人のほうが明らかに認知機能は高く保たれていた、といいます。また検査を受けた人の中には、MMSEが認知症レベルまで下がっている人も約6%含まれていて、視力の悪い人はいい人の約2倍、認知症の発症リスクが高いこともわかった、そうです。

 また、視力の低下により、引きこもりがちになってほとんど寝たきりのような生活をしていた人が、白内障などの手術をして視力が回復したら元気に歩き始めた例も出ています。

『見える』ことは、認知機能だけでなく、人の意識やQOL(生活の質)にも大きな影響を与えるようなのです。

 筑波大学では、白内障の手術を受けた55~93歳の88人を対象に、手術前と手術2カ月後に「見えやすさ」と「認知機能」の変化について調査しています。その結果、手術後の視力改善によりものが見えやすくなり、認知機能が改善したそうです。

ただし、筑波大学の調査では、対象者に「すでに認知症を発症している人」は含まれておらず、認知症を発症した後に白内障の手術をしても、認知症が治癒することはないとされています。

 海外でも同様の研究結果が発表されています。ワシントン大学が2021年12月6日、JAMA Intern Medicine誌電子版に発表した調査によると、白内障手術を受けた人は、白内障を治療せずに放置した人よりも、認知症を発症する可能性が約30%低いことが明らかになったのです。 

 調査によると、どちらかの目に白内障手術を受けた人は、手術後少なくとも10年間、あらゆる形態の認知症を発症する可能性が約30%低いことがわかりました。

 加齢とともに老眼や白内障、飛蚊症、緑内障、加齢黄斑変性などの目の病気で視力は低下していくが、「年だから見えなくても仕方ない」とあきらめていては長い人生、後悔することに。少しでも視力低下を防ぐ、遅らせる工夫をして、ボケ知らずの人生を送りたいものです。

認知症イメージ

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経過観察でよい「生理的飛蚊症」と治療が必要な「病的飛蚊症」。

経過観察でよい「生理的飛蚊症」と治療が必要な「病的飛蚊症」。

飛蚊症は、生理的なものと、病的なものに分けられます。生理的飛蚊症は、病気ではない正常な状態でも出現し、経過観察しても問題ないとされています。いっぽうの病的な飛蚊症の場合は、積極的な治療を要するもの。ここでは2つの飛蚊症を詳細に説明しています。

緑内障、糖尿病網膜症、加齢黄斑変性を自己チェックで早期発見!

緑内障、糖尿病網膜症、加齢黄斑変性を自己チェックで早期発見!

目の病気は、種類によっては気づかずに悪化させてしまうことがあります。そこで、緑内障、糖尿病網膜症、加齢黄斑変性の3つの目の重大な疾患に焦点を当て、それを発見するのに役立つ、「アムスラーチャート」と呼ばれる格子状の表を用いて確認する方法を紹介します。

中高年の目の病気 ①白内障と白内障手術

中高年の目の病気 ①白内障と白内障手術

・白内障の原因は「加齢」が最も多い。
・最大の原因は活性酸素?!
・水晶体の濁りは元に戻すことができない。
・白内障ではどんな手術をおこなうのか?
・眼
内レンズの種類
などについて詳しく解説しています。

白内障手術は認知症の発症リスクを最大30%減らす。

白内障手術は認知症の発症リスクを最大30%減らす。

 ワシントン大学が2021年12月6日、国際学術誌・JAMA内科に発表した調査によると、白内障手術を受けた人は、白内障を治療せずに放置した人よりも、認知症を発症する可能性が約30%低いことが明らかになりました。 

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明かりのついた部屋で寝ている赤ちゃんは、将来、近視になる?!

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「夜、明かりをつけた部屋で寝かせている赤ちゃんは、成長してから近視になりやすい」という、データがあるのを知っているでしょうか?

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学校検眼でB、C、D判定。視力低下対策と予防法。

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学校では新学期になると学校検眼が行われます。これは学校で測る視力のこと。結果は、A~Dの4つに分かれています。B~D判定が出た場合の対策と予防法を紹介します。

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スポーツに必要な視覚能力にはどんなものがあるのでしょうか?静止視力、動体視力、眼球運動、深視力、瞬間視、目と手/足の強調性などについてトレーニング方法を含めて詳しく紹介します。

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目が疲れたときは、目の血行を良くする体操・トレーニングが効果的です。目の血行を良くするためには、1時間に1回のペースで行うのが理想です。パソコンでの作業が続き、目が疲れた時などにどうぞ。

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運転免許証更新で「視力検査」にパスするために!

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視力は、一度低下すると元に戻らない、と思っていませんか?ここでは、視力回復に有効な超音波治療器「アイパワー」の紹介とともに、運転免許更新時の視力検査についてまとめました。

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